天天都不用盯盘看，养成看长线的习惯就好了，原因如下： 1、它会怎么走，跟你盯不盯盘，没有半毛钱关系，周期越短，越是靠蒙，就是赌； 2、没有人能够真正的做到高抛低吸，否则早就富可敌国了，但恰恰是一直长线持有的人，现在都富甲一方了； 3、牛市不折腾，很快创新高，市中心大平层，别墅靠海。 4、熊市更不用折腾了，折腾的越多，死的越利索。 补充个前提，就是走势要符合预期，明显走势不符合预期的时候，止损要坚决，去弱留强。