FitR跳绳一分钟300+的方法: 1、环境:需要充足光线,越亮越好,背景纯色; 2、衣着:最好和背景有反差,镜头动补很吃这点,参考绿幕拍摄中的黑底绿衣;特别是鞋子的颜色最好和背景有强反差,如黑鞋+白墙背景; 3、硬件:达到350/MIN的均值最考究的其实是硬件——一定要用IOS系统,苹果比安卓有明显优势,同样条件下,苹果的产出总是比安卓多50-100/分钟(包括iPAD),约20-30%的优势!可能是因为苹果系统调用摄像头数据方面的代码写的更好,系统内部模组间的资讯交互更流畅; 4、机位:通常起跳姿态为鞋子贴下底,头部留足空间; 5、跳法:实际跳跃过程中,尽量寻找高效触发暴击的点位,围绕着黄金触发点起跳。简单的说就是哪儿能触发+3+5+7的,围绕着那个点去跳就行。 目前官方透露R值没有赋能,如果大家每日上限都跳不满就不用考虑+R值了;