Uma dica rápida para melhorar sua produtividade: não acumule decisões.
Se livre do: vamos ver, depois resolvo isso, a gente se fala, vamos combinar… Se vai fazer, como, com quem, onde? Decida! Decida 1 única vez. Imagina um monte de decisões se acumulando no dia-a-dia… é desesperador e nada produtivo.
Se o SIM não for óbvio, ele é NÃO. Tenha certeza do que vai contribuir ou não pra sua jornada, suas metas e objetivos. Isso vai ajudar a decidir pelo SIM ou pelo NÃO.
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*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
