*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
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Serenidade interior e, consequentemente, liberdade pessoal começam com o entendimento de um princípio: algumas coisas estão sob nosso controle (nossas opiniões, aspirações, desejos) e outras não (como somos vistos pelos outros, se nascemos de um jeito ou de outro) (Epicteto).
Se você achar que tem domínio total sobre coisas que estão naturalmente fora de seu controle ou se tentar assumir as questões de outros como se fossem suas, você se tornará uma pessoa frustrada, ansiosa e com tendência a criticar os outros.
Serenidade interior e, consequentemente, liberdade pessoal começam com o entendimento de um princípio: algumas coisas estão sob nosso controle (nossas opiniões, aspirações, desejos) e outras não (como somos vistos pelos outros, se nascemos de um jeito ou de outro) (Epicteto).
Se você achar que tem domínio total sobre coisas que estão naturalmente fora de seu controle ou se tentar assumir as questões de outros como se fossem suas, você se tornará uma pessoa frustrada, ansiosa e com tendência a criticar os outros.
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