我觉得大多数人都会有这种,会在某段时间产生一种无意义的焦虑感,有迷茫、有恐慌……各种负面情绪,夹杂在一块儿,对未来会有一种不确定感,这种感觉会让人非常不适,至少对于我来说,是会不知所措的。 我在最近就那么难熬的度过了这么一段时间,可能我自己从来也没有想过自己会因为焦虑那么难受,准确说的焦虑在这段时间是有一定程度上影响我的生活的。我觉得这种情绪是我工作以后才慢慢凸显出来的,可以说是一种工作性质的焦虑。 我调整了相当长的一段时间,当然我也不能说现在完全调整好,但至少对比在刚刚开始焦虑的那段时间,我对于我自己的调整已经相对来说好了很多,时常还是会有一些情绪上的反复,但是我觉得还好,因为情绪在调整过后目前为止没有特别的影响我的生活。 之所以写这篇博文也是因为我觉得是把我产生焦虑这段时间心态发生的一些变化和觉得自己有意义的经验记录一下是很有意义的一件事,这样也许在对我未来的生活和工作上有所帮助。焦虑感知我并不确定它是否有意义“我并不确定它是否有意义。” 我觉得这句话就是我产生焦虑的主要原因。 你知道吗?虽然事后回过头想想好像这是特别蠢的一个想法,在做某件事情之前总会抱有着一定的功利性去确定...