*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
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Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
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O fato de bocejarmos quando outra pessoa boceja ou de sermos afetado positivamente ou negativamente em um ambiente vem do efeito contagioso produzido pelos neurônios-espelho.
Estudaram, por 20 anos, 4739 indivíduos, seus relacionamentos e níveis de felicidade. Descobriram que, quando um indivíduo fica feliz, um amigo que mora no raio de 1,5 Km tinha uma chance aumentada em 25% de ficar feliz. E o mais legal e interessante foi que até mesmo um amigo do amigo tinha aumento de 10% na chance de ficar feliz e até os amigos desse amigo tinham um aumento de 6% de chance de ficar feliz.
Se sua positividade pode causar impacto em uma pessoa com 3 graus de separação de você, imagine o quanto afeta as pessoas ao seu redor.
O fato de bocejarmos quando outra pessoa boceja ou de sermos afetado positivamente ou negativamente em um ambiente vem do efeito contagioso produzido pelos neurônios-espelho.
Estudaram, por 20 anos, 4739 indivíduos, seus relacionamentos e níveis de felicidade. Descobriram que, quando um indivíduo fica feliz, um amigo que mora no raio de 1,5 Km tinha uma chance aumentada em 25% de ficar feliz. E o mais legal e interessante foi que até mesmo um amigo do amigo tinha aumento de 10% na chance de ficar feliz e até os amigos desse amigo tinham um aumento de 6% de chance de ficar feliz.
Se sua positividade pode causar impacto em uma pessoa com 3 graus de separação de você, imagine o quanto afeta as pessoas ao seu redor.
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