*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
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O quanto você é feliz?
Pra isso você só precisa saber sua pontuação QP, ou seja, a porcentagem de tempo em que sua mente age como sua amiga em vez de inimiga.
(QP é a sigla de Quociente de Inteligência Positiva, expresso em percentual, indo de 0 a 100)
Você não precisa saber de mais nada… Isso explica por que eventos externos que aumentam ou diminuem significativamente a felicidade, dentro de um período relativamente curto de tempo, fazem as pessoas voltarem para um nível de felicidade de referência.
Eventos externos, como ganhar muito dinheiro ou ficar paraplégico, têm impacto de pouca duração na felicidade, em média.
Outros pesquisadores, descobriram que circunstâncias externas só acarretam 10% de variação na felicidade.
A felicidade é mesmo uma questão interna (por Shirzad Chamine).
O quanto você é feliz?
Pra isso você só precisa saber sua pontuação QP, ou seja, a porcentagem de tempo em que sua mente age como sua amiga em vez de inimiga.
(QP é a sigla de Quociente de Inteligência Positiva, expresso em percentual, indo de 0 a 100)
Você não precisa saber de mais nada… Isso explica por que eventos externos que aumentam ou diminuem significativamente a felicidade, dentro de um período relativamente curto de tempo, fazem as pessoas voltarem para um nível de felicidade de referência.
Eventos externos, como ganhar muito dinheiro ou ficar paraplégico, têm impacto de pouca duração na felicidade, em média.
Outros pesquisadores, descobriram que circunstâncias externas só acarretam 10% de variação na felicidade.
A felicidade é mesmo uma questão interna (por Shirzad Chamine).
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