*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
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A maioria das pessoas não chega nem perto dos seus objetivos, porque elas não conectam o hoje com todos os amanhãs necessários para chegar lá.
Em um estudo dividiram 262 estudantes em 2 grupos. Para 1 grupo pediram que eles visualizassem o RESULTADO (por exemplo, tirar nota máxima na prova). Para o outro grupo pediram que eles visualizassem o PROCESSO (por exemplo, como iriam estudar, quando, onde…). No final, os estudantes que visualizaram o PROCESSO tiveram um desempenho melhor.
As pessoas costumam ser exageradamente otimistas com relação ao que podem realizar e por isso a maioria não pensa detalhadamente em tudo. Isso é a chamada falácia do PLANEJAMENTO. Visualizar o PROCESSO ajuda a engajar o pensamento estratégico necessário para planejar e alcançar RESULTADOS significativos.
A maioria das pessoas não chega nem perto dos seus objetivos, porque elas não conectam o hoje com todos os amanhãs necessários para chegar lá.
Em um estudo dividiram 262 estudantes em 2 grupos. Para 1 grupo pediram que eles visualizassem o RESULTADO (por exemplo, tirar nota máxima na prova). Para o outro grupo pediram que eles visualizassem o PROCESSO (por exemplo, como iriam estudar, quando, onde…). No final, os estudantes que visualizaram o PROCESSO tiveram um desempenho melhor.
As pessoas costumam ser exageradamente otimistas com relação ao que podem realizar e por isso a maioria não pensa detalhadamente em tudo. Isso é a chamada falácia do PLANEJAMENTO. Visualizar o PROCESSO ajuda a engajar o pensamento estratégico necessário para planejar e alcançar RESULTADOS significativos.
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