17/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
06/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
24/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
17/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
06/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
24/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
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O bambu mal pode ser visto nos primeiros 5 anos, pois constrói sistemas radiculares extensos no subsolo antes de irromper do solo e atingir 27 metros em 6 semanas.
Da mesma forma são nossos hábitos. Nos estágios iniciais parece não haver mudanças. Isso porque esperamos progredir de forma linear, mas existe um Vale da Desilusão que precisa ser ultrapassado para vermos os resultados mais poderosos. Nesse início seu trabalho não está sendo desperdiçado, está sendo armazenado.
Quando você finalmente rompe o Vale da Desilusão, as pessoas o chamarão de sucesso instantâneo. No entanto, você sabe que será o resultado que fez há muito tempo, quando parecia que não estava fazendo progresso algum (James Clear).
O bambu mal pode ser visto nos primeiros 5 anos, pois constrói sistemas radiculares extensos no subsolo antes de irromper do solo e atingir 27 metros em 6 semanas.
Da mesma forma são nossos hábitos. Nos estágios iniciais parece não haver mudanças. Isso porque esperamos progredir de forma linear, mas existe um Vale da Desilusão que precisa ser ultrapassado para vermos os resultados mais poderosos. Nesse início seu trabalho não está sendo desperdiçado, está sendo armazenado.
Quando você finalmente rompe o Vale da Desilusão, as pessoas o chamarão de sucesso instantâneo. No entanto, você sabe que será o resultado que fez há muito tempo, quando parecia que não estava fazendo progresso algum (James Clear).
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