*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
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*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
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O mau desempenho leva à procrastinação.
A maior parte das pessoas evita voltar a realizar a tarefa em que se saiu mal, o que só piora a situação, em vez de estabelecer um objetivo e elaborar um plano para se aprimorar.
Todos temos pontos fortes e fracos. Recuse-se a justificar ou negar seus pontos fracos. Identifique-os, estabeleça o objetivo de aprimorá-los e elabora um plano para isso (Brian Tracy).
Só conseguimos evoluir quando nos abrimos para o aprendizado, a consistência e a melhoria contínua.
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A maior parte das pessoas evita voltar a realizar a tarefa em que se saiu mal, o que só piora a situação, em vez de estabelecer um objetivo e elaborar um plano para se aprimorar.
Todos temos pontos fortes e fracos. Recuse-se a justificar ou negar seus pontos fracos. Identifique-os, estabeleça o objetivo de aprimorá-los e elabora um plano para isso (Brian Tracy).
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