En un mundo donde las notificaciones, las reuniones y el ruido urbano nunca se detiene, el silencio se ha convertido en un lujo casi inalcanzable. El silencio y el ruido forman parte de la vida desde siempre. Pero a medida que el progreso ha ido evolucionando, el ruido ha ido incrementando, y cada vez se hace más difícil escuchar el silencio, a tal punto de preguntarnos ¿qué impacto tiene esta ausencia en nuestra salud y bienestar? El silencio es fundamental para nuestra salud porque nos perm...

En un mundo donde las notificaciones, las reuniones y el ruido urbano nunca se detiene, el silencio se ha convertido en un lujo casi inalcanzable. El silencio y el ruido forman parte de la vida desde siempre. Pero a medida que el progreso ha ido evolucionando, el ruido ha ido incrementando, y cada vez se hace más difícil escuchar el silencio, a tal punto de preguntarnos ¿qué impacto tiene esta ausencia en nuestra salud y bienestar? El silencio es fundamental para nuestra salud porque nos perm...