Os 4 níveis de produtividade (por Geronimo Theml):o adiador = muito tempo livre e pouco resultado e sua dor é que ninguém mais acredita nele e, às vezes, nem ele mesmoo arrastador de pedras = pouco tempo livre e muito resultado e sua dor é perder momentos importantes da vidao perdido = não tem tempo livre e nem resultado e sua dor é viver uma vida sem significado, uma vida de boleto em boletoo produtivo = tem tempo livre e tem resultado

Os 4 níveis de produtividade (por Geronimo Theml):o adiador = muito tempo livre e pouco resultado e sua dor é que ninguém mais acredita nele e, às vezes, nem ele mesmoo arrastador de pedras = pouco tempo livre e muito resultado e sua dor é perder momentos importantes da vidao perdido = não tem tempo livre e nem resultado e sua dor é viver uma vida sem significado, uma vida de boleto em boletoo produtivo = tem tempo livre e tem resultado

O certo sempre vai ser certo por mais que ninguém esteja fazendo e o errado sempre vai ser errado por mais que todos estejam fazendo. É muito melhor estar associado com uns poucos que são corretos do que com uma multidão que está errada, porque no final o correto é sempre o vencedor (

O certo sempre vai ser certo por mais que ninguém esteja fazendo e o errado sempre vai ser errado por mais que todos estejam fazendo. É muito melhor estar associado com uns poucos que são corretos do que com uma multidão que está errada, porque no final o correto é sempre o vencedor (

Fazer até dar certo x Fazer para dar certo Fazer até dar certo = mentalidade de que pequenos ajustes na caminhada serão necessários. Estar constantemente avaliando se aquele objetivo está alinhado com meus valores e ainda faz sentido pra mim. Entender que fracasso é uma passagem, um processo educativo. Lembrar que ‘sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo (Churchill)’. Fazer para dar certo = mentalidade fixa da perfeição, pesada, punitiva e que traz o fracasso não como uma...

Fazer até dar certo x Fazer para dar certo Fazer até dar certo = mentalidade de que pequenos ajustes na caminhada serão necessários. Estar constantemente avaliando se aquele objetivo está alinhado com meus valores e ainda faz sentido pra mim. Entender que fracasso é uma passagem, um processo educativo. Lembrar que ‘sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo (Churchill)’. Fazer para dar certo = mentalidade fixa da perfeição, pesada, punitiva e que traz o fracasso não como uma...

O comportamento complexo do grupo não surge da complexidade nos indivíduos. Exemplo 1: quando um número suficiente de formigas se reúne, surge um superorganismo, com propriedades coletivas mais sofisticadas do que os componentes fundamentais. Exemplo 2: um pedaço de metal de um avião não tem a propriedade de voar, mas, quando as peças são organizadas do jeito certo, surge o voo. Exemplo 3: um neurônio é simplesmente uma célula especializada, mas basta que essas células cerebrais básicas se un...

O comportamento complexo do grupo não surge da complexidade nos indivíduos. Exemplo 1: quando um número suficiente de formigas se reúne, surge um superorganismo, com propriedades coletivas mais sofisticadas do que os componentes fundamentais. Exemplo 2: um pedaço de metal de um avião não tem a propriedade de voar, mas, quando as peças são organizadas do jeito certo, surge o voo. Exemplo 3: um neurônio é simplesmente uma célula especializada, mas basta que essas células cerebrais básicas se un...

Receita para uma boa vida, segundo Epicteto: 1° domine os desejos 2° desempenhe as obrigações 3° aprenda a pensar com clareza O progresso moral é adquirido através do esforço diário para se autoaperfeiçoar.

Receita para uma boa vida, segundo Epicteto: 1° domine os desejos 2° desempenhe as obrigações 3° aprenda a pensar com clareza O progresso moral é adquirido através do esforço diário para se autoaperfeiçoar.

Adiar as coisas é o maior desperdício de nossa vida: tira cada dia que chega e nos nega o presente, prometendo-nos o futuro (Sêneca). Adiar o que tem que ser feito não faz o tempo parar, só faz o tempo ser mais cruel.

Adiar as coisas é o maior desperdício de nossa vida: tira cada dia que chega e nos nega o presente, prometendo-nos o futuro (Sêneca). Adiar o que tem que ser feito não faz o tempo parar, só faz o tempo ser mais cruel.

Serenidade interior e, consequentemente, liberdade pessoal começam com o entendimento de um princípio: algumas coisas estão sob nosso controle (nossas opiniões, aspirações, desejos) e outras não (como somos vistos pelos outros, se nascemos de um jeito ou de outro) (Epicteto). Se você achar que tem domínio total sobre coisas que estão naturalmente fora de seu controle ou se tentar assumir as questões de outros como se fossem suas, você se tornará uma pessoa frustrada, ansiosa e com tendência a...

Serenidade interior e, consequentemente, liberdade pessoal começam com o entendimento de um princípio: algumas coisas estão sob nosso controle (nossas opiniões, aspirações, desejos) e outras não (como somos vistos pelos outros, se nascemos de um jeito ou de outro) (Epicteto). Se você achar que tem domínio total sobre coisas que estão naturalmente fora de seu controle ou se tentar assumir as questões de outros como se fossem suas, você se tornará uma pessoa frustrada, ansiosa e com tendência a...

Como melhorar o foco e a concentração?aprenda a falar ‘não’ (para facilitar, você pode começar com um ‘agora não’)adote a fala objetiva (muitas vezes, as pessoas não querem sua opinião, elas estão interessadas em dados)se coloque em um ambiente que te ajudeaprenda a escutar (e não fique preocupado em responder)evite o devaneio (mantenha em mente a questão, o assunto, a tarefa)

Como melhorar o foco e a concentração?aprenda a falar ‘não’ (para facilitar, você pode começar com um ‘agora não’)adote a fala objetiva (muitas vezes, as pessoas não querem sua opinião, elas estão interessadas em dados)se coloque em um ambiente que te ajudeaprenda a escutar (e não fique preocupado em responder)evite o devaneio (mantenha em mente a questão, o assunto, a tarefa)

Nenhuma perda deve ser para nós mais sensível do que aquela do tempo, porque ela é irreparável (Zenão). Nosso tempo é único e precioso. Valorize cada momento presente, pois ele é tudo o que realmente

Nenhuma perda deve ser para nós mais sensível do que aquela do tempo, porque ela é irreparável (Zenão). Nosso tempo é único e precioso. Valorize cada momento presente, pois ele é tudo o que realmente

Futuro x Passividade x Planejamento x HábitosProjetar esperanças e temores no futuro é uma atitude estéril que cria representações melodramáricas em nossa mente e nos faz desperdiçar tempoIsso não significa que se deva abaixar a cabeça passivamente para o futuro e para o que ele trazA passividade não é uma forma de evitar riscos, mas de intensificá-losHá sempre lugar para um planejamento prudente que nos leve a tomar providências ante às situações que virãoA melhor preparação para o futuro co...

Futuro x Passividade x Planejamento x HábitosProjetar esperanças e temores no futuro é uma atitude estéril que cria representações melodramáricas em nossa mente e nos faz desperdiçar tempoIsso não significa que se deva abaixar a cabeça passivamente para o futuro e para o que ele trazA passividade não é uma forma de evitar riscos, mas de intensificá-losHá sempre lugar para um planejamento prudente que nos leve a tomar providências ante às situações que virãoA melhor preparação para o futuro co...

Sua felicidade depende de 3 coisas que estão todas sob seu poder:sua vontadesuas ideias a respeito do acontecimento em que está envolvidoo uso que você faz de suas ideiasA autêntica felicidade é sempre independente de condições externas. Sua felicidade só pode ser encontrada interiormente (Epicteto).

Sua felicidade depende de 3 coisas que estão todas sob seu poder:sua vontadesuas ideias a respeito do acontecimento em que está envolvidoo uso que você faz de suas ideiasA autêntica felicidade é sempre independente de condições externas. Sua felicidade só pode ser encontrada interiormente (Epicteto).

A vida como um banquete, por Epicteto: Pense em sua vida como se ela fosse um banquete em que você precisasse se comportar com elegância.quando passarem as travessas, sirva-se de quantidades moderadasse uma travessa não lhe for passada, saboreie o que já está no seu pratose a travessa ainda não chegou até você espere pacientemente a sua vezMantenha essa atitude de contenção e gratidão no relacionamento com seus filhos, marido/mulher, finanças e carreira. Não precisa ficar ansioso, você recebe...

A vida como um banquete, por Epicteto: Pense em sua vida como se ela fosse um banquete em que você precisasse se comportar com elegância.quando passarem as travessas, sirva-se de quantidades moderadasse uma travessa não lhe for passada, saboreie o que já está no seu pratose a travessa ainda não chegou até você espere pacientemente a sua vezMantenha essa atitude de contenção e gratidão no relacionamento com seus filhos, marido/mulher, finanças e carreira. Não precisa ficar ansioso, você recebe...