5 fatores que colaboram para a felicidade, segundo Martin Seligman:emoção positivaprazer positivorelacionamentosengajamentosignificadoPara ele, as 2 últimas (engajamento e significado) são as mais importantes, pois se engajar no que faz, encontrando meios de tornar a vida mais significativa, leva à felicidade.

5 fatores que colaboram para a felicidade, segundo Martin Seligman:emoção positivaprazer positivorelacionamentosengajamentosignificadoPara ele, as 2 últimas (engajamento e significado) são as mais importantes, pois se engajar no que faz, encontrando meios de tornar a vida mais significativa, leva à felicidade.

A palavra prioridade surgiu no século XIV a partir da palavra em latim prior, que significa primeiro. Então, se alguma coisa era a mais importante, ela era uma prioridade. Só que por volta do século XX a palavra prioridade foi rebaixada e passou a ser utilizada no plural: prioridades, o que significa algo que importa. Hoje para recuperar o significado essencial da palavra prioridade acrescentamos os termos: maior, principal, máxima… No entanto, não importa que palavra ou plavras você usa, ten...

A palavra prioridade surgiu no século XIV a partir da palavra em latim prior, que significa primeiro. Então, se alguma coisa era a mais importante, ela era uma prioridade. Só que por volta do século XX a palavra prioridade foi rebaixada e passou a ser utilizada no plural: prioridades, o que significa algo que importa. Hoje para recuperar o significado essencial da palavra prioridade acrescentamos os termos: maior, principal, máxima… No entanto, não importa que palavra ou plavras você usa, ten...

As pessoas que alcançam resultados extraordinários não os alcançam trabalhando um número maior de horas, mas sim fazendo mais nas horas em que trabalham (Gary Keller). Reserve nada menos do que 4 horas/dia para a sua tarefa mais importante e significativa.

As pessoas que alcançam resultados extraordinários não os alcançam trabalhando um número maior de horas, mas sim fazendo mais nas horas em que trabalham (Gary Keller). Reserve nada menos do que 4 horas/dia para a sua tarefa mais importante e significativa.

Todos esses FARIA, PODERIA e DEVERIA fugiram e se esconderam de um pequeno FIZ (Shel Silverstein). A ação ganha da intenção todas as vezes.

Todos esses FARIA, PODERIA e DEVERIA fugiram e se esconderam de um pequeno FIZ (Shel Silverstein). A ação ganha da intenção todas as vezes.

Se há uma diferença entre mim e qualquer um de vocês, talvez ela esteja no fato de que eu me levanto todos os dias e tenho a oportunidade de fazer aquilo de que gosto (Warren Buffet). Buffet em uma palestra na Universidade de Nebraska tentando convencer os estudantes de que sucesso não é algo místico e complicado, e de que não é verdade que apenas pessoas com uma inteligência extraordinária são capazes de alcançá-lo

Se há uma diferença entre mim e qualquer um de vocês, talvez ela esteja no fato de que eu me levanto todos os dias e tenho a oportunidade de fazer aquilo de que gosto (Warren Buffet). Buffet em uma palestra na Universidade de Nebraska tentando convencer os estudantes de que sucesso não é algo místico e complicado, e de que não é verdade que apenas pessoas com uma inteligência extraordinária são capazes de alcançá-lo

O otimismo não é apenas um sentimento ilusório de consolo que nos permite seguir adiante em meio a frustrações cotidianas. Ele também é uma das principais diferenças aqueles que atingem seus objetivos e aqueles que fracassam. 3 características de pessoas otimistas :automotivaçãoconfiança de possuírem as capacidades necessárias para realizar seus propósitosflexibilidade para adaptar-se e solucionar situações difíceisO otimismo emerge de forma natural, faz parte da personalidade, da estrutura i...

O otimismo não é apenas um sentimento ilusório de consolo que nos permite seguir adiante em meio a frustrações cotidianas. Ele também é uma das principais diferenças aqueles que atingem seus objetivos e aqueles que fracassam. 3 características de pessoas otimistas :automotivaçãoconfiança de possuírem as capacidades necessárias para realizar seus propósitosflexibilidade para adaptar-se e solucionar situações difíceisO otimismo emerge de forma natural, faz parte da personalidade, da estrutura i...

Os 4 ladrões da produtividade (por Gary Keller):não saber dizer ‘não’: dizer ‘sim’ a todo mundo é o mesmo que dizer ‘sim’ a nadater medo do trabalho (não prioritário) inacabado: sempre haverá trabalho inacabado tentando desviar seu foco e quando você defende suas limitações, acaba ficando com elasfazer má gestão da energia pessoal: as grandes realizações e os resultados extraordinários exigem muita energiase cercar de pessoas e ambientes errados: estar com pessoas que tem mentalidade de suces...

Os 4 ladrões da produtividade (por Gary Keller):não saber dizer ‘não’: dizer ‘sim’ a todo mundo é o mesmo que dizer ‘sim’ a nadater medo do trabalho (não prioritário) inacabado: sempre haverá trabalho inacabado tentando desviar seu foco e quando você defende suas limitações, acaba ficando com elasfazer má gestão da energia pessoal: as grandes realizações e os resultados extraordinários exigem muita energiase cercar de pessoas e ambientes errados: estar com pessoas que tem mentalidade de suces...

Pessoas organizadas não precisam organizar nada. Porque não tem nada para organizar. Porque não tem desorganização para ter que organizar. Se elas cozinham, o processo de cozinhar delas já inclui lavar a louça e organizar a pia no final. No trabalho, o processo de finalização do expediente já inclui a organização da mesa e o planejamento de amanhã. Quando fazem supermercado, o processo envolve guardar cada item em seu respectivo lugar ao chegar em casa. Por isso, organização é produtividade, ...

Pessoas organizadas não precisam organizar nada. Porque não tem nada para organizar. Porque não tem desorganização para ter que organizar. Se elas cozinham, o processo de cozinhar delas já inclui lavar a louça e organizar a pia no final. No trabalho, o processo de finalização do expediente já inclui a organização da mesa e o planejamento de amanhã. Quando fazem supermercado, o processo envolve guardar cada item em seu respectivo lugar ao chegar em casa. Por isso, organização é produtividade, ...

A relação entre produtividade, prioridade e propósito (3 P´s) por Gary Keller e Jay Papasan. O propósito é a bússola, que age como uma força guia para a prioridade, que absorverá as ações, as quais determinarão os resultados e a produtividade. E os 3 P´s se relacionam como um iceberg, em que o que vemos é determinado pelo que não vemos. Quanto mais produtivo uma pessoa é, mais propósito e prioridade ela tem. Nosso propósito estabelece nossa prioridade e ela determina a produtividade de nossas...

A relação entre produtividade, prioridade e propósito (3 P´s) por Gary Keller e Jay Papasan. O propósito é a bússola, que age como uma força guia para a prioridade, que absorverá as ações, as quais determinarão os resultados e a produtividade. E os 3 P´s se relacionam como um iceberg, em que o que vemos é determinado pelo que não vemos. Quanto mais produtivo uma pessoa é, mais propósito e prioridade ela tem. Nosso propósito estabelece nossa prioridade e ela determina a produtividade de nossas...

O maior responsável pela mediocridade na vida das pessoas e das empresas é o excesso, e não a falta, de oportunidades. Essa é chamada Síndrome do Excesso de Oportunidades. O excesso de alternativas e possibilidades dissipa nossas energias e divide nossos pensamentos em muitos assuntos e diferentes direções. E, aí, quando precisamos tomar uma decisão, a decisão fica difícil e, estranhamente, escolhemos a opção mais fácil. Isso porque ela nos livra de fazer uma escolha complicada. Só que, como ...

O maior responsável pela mediocridade na vida das pessoas e das empresas é o excesso, e não a falta, de oportunidades. Essa é chamada Síndrome do Excesso de Oportunidades. O excesso de alternativas e possibilidades dissipa nossas energias e divide nossos pensamentos em muitos assuntos e diferentes direções. E, aí, quando precisamos tomar uma decisão, a decisão fica difícil e, estranhamente, escolhemos a opção mais fácil. Isso porque ela nos livra de fazer uma escolha complicada. Só que, como ...

A procrastinação, o adiamento é um dos meios mais comuns de evitar a dor, só que geralmente essa atitude cria mais dor no futuro. Quais são as 3 ações que você vem adiando e que precisam da sua atenção hoje?

A procrastinação, o adiamento é um dos meios mais comuns de evitar a dor, só que geralmente essa atitude cria mais dor no futuro. Quais são as 3 ações que você vem adiando e que precisam da sua atenção hoje?

A maioria das pessoas vive falando o que elas não querem e não o que realmente desejam e merecem. Então, se continuarem assim, propagando o que têm medo e não querem, é exatamente isso que viverão e terão. Aquilo em que colocamos nosso foco determina como nos sentimos, o que influencia poderosamente nossas ações.

A maioria das pessoas vive falando o que elas não querem e não o que realmente desejam e merecem. Então, se continuarem assim, propagando o que têm medo e não querem, é exatamente isso que viverão e terão. Aquilo em que colocamos nosso foco determina como nos sentimos, o que influencia poderosamente nossas ações.