Preste mais atenção ao silêncio do que aos sons. Prestar atenção ao silêncio exterior cria um silêncio interior, e a mente fica serena. Não conseguimos prestar atenção ao silêncio sem que, ao mesmo tempo, estejamos serenos em nosso interior. O silêncio está do lado de fora e a serenidade dentro de nós (Eckhart Tolle).

Preste mais atenção ao silêncio do que aos sons. Prestar atenção ao silêncio exterior cria um silêncio interior, e a mente fica serena. Não conseguimos prestar atenção ao silêncio sem que, ao mesmo tempo, estejamos serenos em nosso interior. O silêncio está do lado de fora e a serenidade dentro de nós (Eckhart Tolle).

Uma ideia não é a mesma coisa que um fato. Um fato é algo que está morto por si mesmo. No entanto, uma ideia que se agarra em alguém está viva. Uma ideia tem um objetivo, quer algo, acredita que aquilo que tem como objetivo é melhor do que aquilo que tem agora. Tanto é que, às vezes, a pessoa morre em vez de permitir que a ideia morra. A única cautela é estar alerta para que a ideia não torne a pessoa seu avatar. Afinal, a mente é um campo de batalha das ideias e temos que ter cuidado para qu...

Uma ideia não é a mesma coisa que um fato. Um fato é algo que está morto por si mesmo. No entanto, uma ideia que se agarra em alguém está viva. Uma ideia tem um objetivo, quer algo, acredita que aquilo que tem como objetivo é melhor do que aquilo que tem agora. Tanto é que, às vezes, a pessoa morre em vez de permitir que a ideia morra. A única cautela é estar alerta para que a ideia não torne a pessoa seu avatar. Afinal, a mente é um campo de batalha das ideias e temos que ter cuidado para qu...

A raiz do sofrimento pode ser encontrada em nossos desejos e ansiedades permanentes (Buda).

A raiz do sofrimento pode ser encontrada em nossos desejos e ansiedades permanentes (Buda).

O bambu mal pode ser visto nos primeiros 5 anos, pois constrói sistemas radiculares extensos no subsolo antes de irromper do solo e atingir 27 metros em 6 semanas. Da mesma forma são nossos hábitos. Nos estágios iniciais parece não haver mudanças. Isso porque esperamos progredir de forma linear, mas existe um Vale da Desilusão que precisa ser ultrapassado para vermos os resultados mais poderosos. Nesse início seu trabalho não está sendo desperdiçado, está sendo armazenado. Quando você finalme...

O bambu mal pode ser visto nos primeiros 5 anos, pois constrói sistemas radiculares extensos no subsolo antes de irromper do solo e atingir 27 metros em 6 semanas. Da mesma forma são nossos hábitos. Nos estágios iniciais parece não haver mudanças. Isso porque esperamos progredir de forma linear, mas existe um Vale da Desilusão que precisa ser ultrapassado para vermos os resultados mais poderosos. Nesse início seu trabalho não está sendo desperdiçado, está sendo armazenado. Quando você finalme...

Tem uma história assim: por mais de 30 anos um mendigo ficou sentado no mesmo lugar, debaixo de uma marquise. Até que um dia, uma conversa com um estranho mudou sua vida. -Tem um trocado aí pra mim, moço? -Não, não tenho. E, aliás, o que tem nesse baú debaixo de você? -Nada, isso aqui é só uma caixa velha. Já nem sei há quanto tempo sento em cima dela. -Nunca olhou o que tem dentro? -Não. Pra quê? Não tem nada aqui, não! -Dá uma olhada dentro - insistiu o estranho, antes de ir embora. O mendi...

Tem uma história assim: por mais de 30 anos um mendigo ficou sentado no mesmo lugar, debaixo de uma marquise. Até que um dia, uma conversa com um estranho mudou sua vida. -Tem um trocado aí pra mim, moço? -Não, não tenho. E, aliás, o que tem nesse baú debaixo de você? -Nada, isso aqui é só uma caixa velha. Já nem sei há quanto tempo sento em cima dela. -Nunca olhou o que tem dentro? -Não. Pra quê? Não tem nada aqui, não! -Dá uma olhada dentro - insistiu o estranho, antes de ir embora. O mendi...

1 +1 = 3 (de acordo com Ray Dalio) 2 pessoas que colaboram bem serão cerca de 3x mais eficientes do que se trabalhassem sozinhos, porque uma verá o que a outra não vê. Além disso, elas alavancam os pontos fortes uma da outra e se estimulam mutuamente na busca por padrões mais elevados.

1 +1 = 3 (de acordo com Ray Dalio) 2 pessoas que colaboram bem serão cerca de 3x mais eficientes do que se trabalhassem sozinhos, porque uma verá o que a outra não vê. Além disso, elas alavancam os pontos fortes uma da outra e se estimulam mutuamente na busca por padrões mais elevados.

Como desenvolver relacionamentos iluminados? (de acordo com Eckhart Tolle) No momento em que paramos de julgar. No instante em que aceitamos aquilo que é. Aí, então, abrimos espaço para o amor, para a alegria e para a paz. O grande elemento catalisador para mudarmos um relacionamento é a completa aceitação do outro do jeito que ele é, sem querermos julgar ou modificar nada.

Como desenvolver relacionamentos iluminados? (de acordo com Eckhart Tolle) No momento em que paramos de julgar. No instante em que aceitamos aquilo que é. Aí, então, abrimos espaço para o amor, para a alegria e para a paz. O grande elemento catalisador para mudarmos um relacionamento é a completa aceitação do outro do jeito que ele é, sem querermos julgar ou modificar nada.

Não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã se preocupará consigo mesmo. Basta a cada dia o seu próprio mal (Mateus 6:28-34). Cuide deste dia, mas foque o bem supremo (Jordan Peterson).

Não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã se preocupará consigo mesmo. Basta a cada dia o seu próprio mal (Mateus 6:28-34). Cuide deste dia, mas foque o bem supremo (Jordan Peterson).

Às vezes, o sucesso envolve menos facilitar os bons hábitos e mais dificultar os maus (James Clear). Como Victor Hugo fez em 1830 para escrever O Corcunda de Notre Dame. Ele procrastinou a escrita até que sua editora estabeleceu um prazo de 6 meses para a conclusão do livro. Então, ele recolheu todas as suas roupas e pediu a um assistente para trancá-la em um grande baú, ficando sem nada para vestir, exceto um grande xale. Sem roupas adequadas para sair (e procrastinar a escrita do livro), el...

Às vezes, o sucesso envolve menos facilitar os bons hábitos e mais dificultar os maus (James Clear). Como Victor Hugo fez em 1830 para escrever O Corcunda de Notre Dame. Ele procrastinou a escrita até que sua editora estabeleceu um prazo de 6 meses para a conclusão do livro. Então, ele recolheu todas as suas roupas e pediu a um assistente para trancá-la em um grande baú, ficando sem nada para vestir, exceto um grande xale. Sem roupas adequadas para sair (e procrastinar a escrita do livro), el...

Seja um imperfeccionista. Os perfeccionistas perdem muito tempo com diferenças insignificantes às custas das coisas relevantes. Geralmente, existem de 5 a 10 fatores importantes a serem considerados ao tomar uma decisão. É essencial entendê-los bem, mas, após certo ponto, continuar se aprofundando trará retornos muito limitados (Ray Dalio).

Seja um imperfeccionista. Os perfeccionistas perdem muito tempo com diferenças insignificantes às custas das coisas relevantes. Geralmente, existem de 5 a 10 fatores importantes a serem considerados ao tomar uma decisão. É essencial entendê-los bem, mas, após certo ponto, continuar se aprofundando trará retornos muito limitados (Ray Dalio).

Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).

Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).

Conflito x Confronto Conflitos são essenciais. É por meio deles que as pessoas determinam se seus princípios estão alinhados e resolvem suas diferenças. Discutir abertamente as diferenças garante que não haja nenhum mal-entendido. Se isso não acontecer, as lacunas vão aumentar até que haja um grande confronto e um possível afastamento (Ray Dalio).

Conflito x Confronto Conflitos são essenciais. É por meio deles que as pessoas determinam se seus princípios estão alinhados e resolvem suas diferenças. Discutir abertamente as diferenças garante que não haja nenhum mal-entendido. Se isso não acontecer, as lacunas vão aumentar até que haja um grande confronto e um possível afastamento (Ray Dalio).