5 ações para vencer seus medos:entenda que o medo é apenas um alerta do nosso sistemaidentifique qual é o medo realelabore um plano para esse medo realevite levar a mente para o “e se…”não se esquiveSubscribe

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2 atitudes que podem ajudar a reduzir a procrastinação:visualize a recompensa da tarefaorganize processos que facilitem a execução da tarefaSubscribe

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O medíocre não reconhece a excelência, ele não tem referência para isso… Só reconhece a excelência quem é excelente (Conrado Adolpho).Subscribe

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7 características de pessoas bem sucedidas:competem com elas mesmaslidam bem com críticasbuscam contribuircolocam o foco na soluçãoestão sempre lendo um livronunca subestimam o óbvioveem menos televisãoSubscribe

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Eles perdem o dia na expectativa da noite e a noite com medo do amanhecer (Sêneca). Não deixe de viver o momento atual pensando no que pode acontecer ou no que ainda vai acontecer, e também quando tiver que agir não tenha medo, não se entregue a pensamentos destrutivos. Não seja aquela pessoa que no fim da vida se arrepende de não ter vivido mais os momentos presentes e de não ter tido mais coragem de fazer o que realmente sonhava.Subscribe

Eles perdem o dia na expectativa da noite e a noite com medo do amanhecer (Sêneca). Não deixe de viver o momento atual pensando no que pode acontecer ou no que ainda vai acontecer, e também quando tiver que agir não tenha medo, não se entregue a pensamentos destrutivos. Não seja aquela pessoa que no fim da vida se arrepende de não ter vivido mais os momentos presentes e de não ter tido mais coragem de fazer o que realmente sonhava.Subscribe

O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo (Churchill). A maioria desiste antes de conseguir…talvez porquê pensem ou esperem que tudo dê certo de primeira, talvez porquê a expectativa é muito alta, talvez porquê a antifragilidade é muito baixa, talvez pela predominância da teimosia perante a persistência… Enfim, é só continuar, seguir um pouco mais, porque não tem quem não consegue, tem quem desiste!Subscribe

O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo (Churchill). A maioria desiste antes de conseguir…talvez porquê pensem ou esperem que tudo dê certo de primeira, talvez porquê a expectativa é muito alta, talvez porquê a antifragilidade é muito baixa, talvez pela predominância da teimosia perante a persistência… Enfim, é só continuar, seguir um pouco mais, porque não tem quem não consegue, tem quem desiste!Subscribe

Você tem poder sobre a sua mente, mesmo quando não tem poder sobre os fatos externos. Compreenda essa lição e você encontrará toda força de que precisa (Marco Aurélio). Isso porque pensamentos geram sentimentos que geram ações em um ciclo que pode ser virtuoso ou vicioso. Afinal, não é o que a vida faz de você, mas o que você faz com o que a vida faz de você (Sartre).Subscribe

Você tem poder sobre a sua mente, mesmo quando não tem poder sobre os fatos externos. Compreenda essa lição e você encontrará toda força de que precisa (Marco Aurélio). Isso porque pensamentos geram sentimentos que geram ações em um ciclo que pode ser virtuoso ou vicioso. Afinal, não é o que a vida faz de você, mas o que você faz com o que a vida faz de você (Sartre).Subscribe

Se você não estiver 100% focado, será superado por alguém que está (Naval Ravikant). E foco é uma construção, é um estilo de vida, é um hábito e não um ato isolado.Subscribe

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Todos nós podemos errar, mas a perseverança no erro é a verdadeira loucura (Zenão e Cítio). Estamos em um novo ano. E agora existe a esperança e o desejo de alcançar diversas metas. No entanto, sem um plano de ação, os esforços e a motivação acabam em março… Faça diferente dessa vez! Por quê não ter um coach ao seu lado? Por quê não se abrir para o transformador processo de coaching?Subscribe

Todos nós podemos errar, mas a perseverança no erro é a verdadeira loucura (Zenão e Cítio). Estamos em um novo ano. E agora existe a esperança e o desejo de alcançar diversas metas. No entanto, sem um plano de ação, os esforços e a motivação acabam em março… Faça diferente dessa vez! Por quê não ter um coach ao seu lado? Por quê não se abrir para o transformador processo de coaching?Subscribe

Alerta para as “doenças do tempo”:depressão = para quem vive no passadoestresse = para quem não administra o tempo presente de forma adequadaansiedade = para quem vive no futuroO sucesso que você vive hoje foi construído no PASSADO. E seu FUTURO é construído no PRESENTE.Subscribe

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O segredo para o sucesso:faça o óbvio com consistênciatenha disciplinaSubscribe

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Processo inicial de uma mudança de hábitos: 1° estágio = quando você começa a entender que existem outras opções 2° estágio = quando alguns comportamentos antigos começam a te incomodarSubscribe

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