買了Garmin手錶約半個月，這是它所紀錄的活動。我發現近日也頗積極踏足不同地域，留下不少足跡。就行程名稱，Garmin會自動填寫起步的區，以及活動內容，例如「復興區 健行」，但你可以修改或增刪，並且可以利用電腦來編輯。 點選每項活動，就會出現詳細的地圖，以及全程的海拔變化、速度變化、心率變化等。此外可下載GPX檔案（也就是路線圖），以上傳至其他地圖或與人分享。 這些紀錄讓我感嘆，可能我也未曾料到我會有這些足印。人生的變幻，有時無法預測。 說回這隻Garmin Instinct 2 Solar。雙11時在momo以7111元台幣買下，幾乎半價。雖然Instinct 3已聞樓梯響，但折扣實在大。感恩節的Amazon也不及它便宜。 畢竟Garmin雖在紐約上市（市值約410億美元），卻是台灣人高民環共同創辦的，產品多在台灣生產，廠房就在中壢。台灣賣得實惠，也許是回饋本地用戶吧。 我本來不知曉這段淵源，但偶然發現公司的中文名竟是「台灣國際航電」。作為GPS定位的翹楚，它無疑是台灣其中一位隱形英雄。 就讓我戴著台灣的手錶，踏遍台灣的山林！ 地圖和折線圖各項數據心率區間

我們實在不能苛責大家樂。香港食肆已越來越少，假如大家樂因負評而倒閉，市面空舖只會更多，市民的飲食選擇亦只會更為稀缺，實非香港人之福。 話雖如此，對於近日大家樂的牛油疑雲，我認為它實在表現欠佳，遑論達到它的口號「為您做足100分」。 事緣近日大家樂把隨麵包附上的牛油（奶油/黃油），由家喻戶曉的Anchor牌換成寂寂無聞的V Treasure牌。「牛油」字樣也不見了，改為「塗抹醬」。人們感到陌生，於是嘗試上網搜尋它的資料，卻連Google也付諸闕如，因而加深了對其成分和產地的疑惑。 儘管輿論沸沸揚揚，大家樂並沒有即時透過網上或FB專頁作出回應，速度實在緩慢，惹人懷疑連大家樂也無法第一時間掌握牛油的成分──而事實上，至今它也沒有發佈一個正式的澄清帖子。它的回應方式，是透過在超過一天後的報章透露，那是一款「牛油醬」，主要成分是優質植物油和牛油，產地為荷蘭。唯對坊間擔心的反式脂肪，卻沒有任何說明。 這種回應又造成更多疑雲。何謂「優質」？我們難以相信牛油含有橄欖油，因風味與牛油並不配合。至於哪種植物油可稱為「優質」，更是缺乏標準。對這些僅用修飾語，實際上語焉不詳的空泛字眼，我是絕不贊同的。那...

港股大漲。 現況耐人尋味，因與市面南轅北轍。我沒有失憶，不會忘記剛剛才有14家舒適堡健身房疑似結業，9家Outback美式餐廳宣佈結束，以及常常鼓勵大眾買舖的那位仁兄，旗下商舖也相繼空置。寫字樓空置率亦極高。隨著商用物業業主收入下滑，銀行亦難免面臨壞帳風險。至於大陸，則仍有地方政府債務、地產商債務、青年失業率高企等問題。 經濟狀況欠佳，股市不斷上升，最終這種背馳會導致甚麼結果？可以想想看。 這些問題也不似是注資5000億元可以解決的。你要想想，單一家地產商的債務就已達20000億元。港股一天成交也有5000億元了。而美國單是一家公司的市值就已達30000億元，而且單位是美元。相比之下，即使注資三次5000億元，也不是很大的數目。我也不用太敏感。 另一個問題在於缺乏投資標的。前述地產、銀行各有問題。國內股王貴州茅台並沒有很多人想喝，首富的農夫山泉原來並不是山泉，汽車業內捲嚴重並需補貼，阿里巴巴的靈魂人物近年像失去了靈魂，騰訊的遊戲不為政府所喜悅。我較難找到像Microsoft、台積電那樣長賺長有、不斷增長、全球皆有需求的對象。 這問題也反映在券商身上。券商是近日升幅最高的（幸而我也...

回憶起13年前來台灣旅行24天，從嘉義起步，租了嘉新大飯店，那時600元台幣一晚。我不禁會打量，在這裡住飯店，比我在香港租房子要便宜。 旅程的後半部來到宜蘭，在冬山河騎單車，馬上就覺得這就是我長久住下去的好地方。（冬山河，2021/6/28） 這趟旅行的6年後，我真的採取行動，在桃園買了一個單位。但宜蘭的夢想沒有實現，因為後來擔心宜蘭常下雨。 我仍想起當年在宜蘭的感覺。當我擁有一台自行車，去冬山河翱翔，我就像擁有了非常廣闊的天地，我可以騎往很多地方。那是一種empowering（被賦予能力）的感覺。後來我爸爸也不時來台灣旅行並租借單車，我想這單車對他來說也是很empowering，他可以發掘許多景點，嘗遍許多美食。而不管你在台北、桃園、嘉義還是高雄，都會碰到這些熟悉的共享單車。（可惜在某地，連村徑也不許騎單車。） 在台灣住得越久，才越能感受到它empowering的力量。這裡只要你願意，你就可以自由思辯，提升思辯能力，並吸收和發表多樣化的觀點。當然我以前大概是不會感受到這種差距的。 我亦經常使用AI。我笑說Gemini Advanced、ChatGPT 4和我，加起來就是三個臭皮...