非暴力沟通，真的太难了 曾经自以为影响我很深的一本书《非暴力沟通》，我读完之后感觉被受启发，并暗暗下定决心需要在生活中实践。我在与父母的沟通中实践了非暴力沟通，我更懂得跟父母表达我内心的真实感受，而似乎通过这种方式，我能够在一定程度上取得他们的理解；在工作中，我在开学第一天就教给我的孩子们非暴力沟通的方法，并在与他们陪伴的三年的过程中，一点一滴的践行，我能够看到孩子们更懂得觉察自己内在的感受，更懂得表达爱意，更懂得寻找不不同的方式满足自己内在的各种需要。 这些种种尝试，似乎让我倍儿有信心。我曾深深的以为，我已经将非暴力沟通的四要素内化于心，外化于行。 crowdfund://undefined?features=overview,backers 殊不知，懂得了这一点道理，真的就能过好吗？太不容易了。 我曾被身边的好朋友夸赞，说我很擅长沟通。似乎在瑜伽馆里面，我总能够自然的跟一起上课的同学友好相处，好像经历过几次的见面交流后，彼此内心的关系都能够有所拉近。 我也似乎被鼓励到，被身边的瑜伽老师，或者通过瑜伽认识的朋友夸赞，我真诚而自然，真实的与人交流让人感到没有距离感，感到舒服。 而...